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칼로리를 말해줘!

칼로리를 말해줘!

음식사진을 올리시면 칼로리를 알려드립니다.

이건몇칼로리? 도대체 이것은 칼로리가 얼마일까요!?!?

페이지 정보

작성자 오승석 댓글 1건 조회 236회 작성일 18-09-03 21:09

본문

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연어 샐러드입니다.
다이어트로 좋다는데..칼로리 알아보는것을 깜빡했네요?
연어에 약간의 견과류, 그리고 나머지는 전부 채소입니다.
다이어트에 성공하는 그날까지!!
추천2

댓글목록

관리자님의 댓글

관리자 작성일

연어는 100g당 151kcal 정도 됩니다.

샐러드의 경우는 견과류의 종류 그리고 드레싱에 따라서 칼로리 계산에 차이가 발생 할 수 있습니다만~

다이어트 식단으로 구성된 연어 샐러드에 과도한 칼로리가 포함된 식품을 추가하지 않았으리라 믿습니다 :)

꼬옥 다이어트 성공하시고 건강한 생활 하시기 바랍니다!